Vorbereitung bei CrossFit

Unsere Mannschaft war in Gevelsberg bei CrossFit zu Gast um in verschiedenen Einheiten sich fit zu halten. 

Am Sonntag geht es zum Nocken gegen den TFC Wuppertal, über Eure Unterstützung freuen wir uns natürlich sehr. Es ist das zweite Testspiel der Vorbereitung, eine Woche später geht es dann ins Trainingslager, hierzu folgen bald weitere Infos.